我是资深媒体人张明扬，如何应对职场PUA，问我吧！

近日，文峰美发彩虹屁事件引发了公众对职场pua的关注。职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制，上司通过一系列的精神控制方法使得下属丧失自我，最终对上司惟命是从。有相关调查称，63.65%的受访白领都遭遇过职场PUA，由于工作强度大、竞争激烈，商业服务行业和金融行业已成为职场PUA重灾区。很多人因此一蹶不振，甚至走上轻生的道路。
遭遇职场PUA的白领最普遍的应对方法是辞职逃离、向同事吐槽及默默承受。而有勇气改变现状的仅占少数，利用法律维权的更是寥寥无几。职场PUA究竟有多可怕？该怎么判断遭遇了职场PUA？面对PUA时，我们又能做些什么？我是资深媒体人张明扬，关于如何应对职场PUA的问题，问我吧！