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网友321:
(1个回答)2019-07-18
主任您好,我怎么吃也不长胖,有时候吃完饭不到半小时就肚子痛拉肚子,非得把肚子拉空才不痛了,来的快去的也快。医生说这是肠应激综合征,吃药效果这不明显。应该怎么办

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朱凌宇题 主
2019-07-18
0
身材不完全是营养决定的。有时候和运动、心理、睡眠的关系更大。我最简单的建议是增加力量训练以增加肌肉,配合有氧运动以降低肠道敏感。
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