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Stone:
(1个回答)2018-03-28
竞技拔河有哪些技巧?

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何懿题 主
2018-03-29
6
一、从选材上尽量选择身材高大、身体协调并有一定体育基础的。
二、在训练时加强个人的力量训练(全身各个小肌肉群的练习)。训练时细抠个人技术。
...
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